Çocuklarda Tırnak Yeme Davranışı Neden Olur?

Tırnak yeme davranışı genellikle 3 ya da 4 yaş civarında görülür. Tırnak yiyen çocuğun bu davranışının ardında güvensizlik duygusunun yattığı düşünülebilir. Aşırı baskı görerek büyüyen çocuklarda ve özgüven sorunu yaşayan çocuklarda sıklıkla görülmektedir. Aynı şekilde sürekli eleştirilen, ilgisiz ve sevgisiz bir ortamda büyüyen çocuk yaşadığı gerginliği tırnak yiyerek ortaya koyar. Genellikle çocukların yarısında görülen bir bozukluk olduğu bilinmelidir. Bununla birlikte çocuk sadece aileden ya da çevresinden gördüğü tırnak yeme davranışını kendisine model almış da olabilir.

Okula başlayan çocuklarda tırnak yeme davranışında artış gözlenmesi olası bir durumdur. Çocuk bu dönemde ilk kez ailesinden ayrı, tek başına sosyalleşebileceği bir yere gitmeye başlamıştır. Dolayısıyla çocuğun yaşayacağı başarısız olma korkusu, kendine karşı güvensizlik, arkadaşlık ilişkilerinde yaşadığı sorunlar, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ya da özgül öğrenme güçlüğü gibi sorunlar çocuğun okula adapte olma sürecinde sıkıntılar meydana getirebilir. Bu gibi güçlüklerle savaşmaya çalışan çocuk stresini, kaygısını tırnaklarını yiyerek açığa çıkartabilir.

Tırnak Yeme Davranışını Nasıl Söndürebiliriz?

Tırnak yeme konusunda yapılabilecek en doğru şey özellikle küçük yaşlarda bu davranışı görmezden gelmektir. Diğer bütün sorunlarda olduğu gibi davranışa yol açan nedenler saptanmalı ve çözüm buna göre oluşturulmalıdır. Çocuğumuz tırnak yiyorsa ilk olarak problemi doğru tespit etmek gereklidir. Çocuğun özgüvenini geliştirmesinde yardımcı olmalı ve çocuk ilgisiz bırakılmamalıdır. Davranış sergilendiği anda çocuğun dikkati dağıtılmalı eline başka şeyler verilmelidir. Davranışı azaltmanın bir diğer yolu da spora teşvik ve aktiviteleri artırmaktır. Bu yolla çocuk, sporun sağladığı rahatlama hissiyle stresten uzak kalacak ve davranışı daha az sergileyecektir.

Sonuç olarak yapılması gereken, yanlış davranışın ve alışkanlığın değiştirilerek yerine yeni ve sağlıklı olan davranışı yerleştirmektir. Buna ‘davranış biçimlendirme’ denir. Davranış biçimlendirme hususunda profesyonel destek alınması gerekmektedir.

Dilara Kutlu